99健康促進學校簡介

壹、摘要

本校95-98學年度新生入學體檢之統計數據發現，歷年體重過重及肥胖者均達2成以上，膽固 醇及血壓異常亦有相當之比重，且今年膽固醇異常較以往高；另外在本校98年度教職員工體檢資 料顯示，有38.6%膽固醇異常，及8.4%血壓異常等現象。由體檢數據中顯示，本校師生體重、膽固> 醇、血壓異常比率較為偏高，實有必要加強本校師生有關健康體能及健康飲食之衛生教育；以減少 慢性病之發生及降低社會成本之付出，期望透過健康促進活動之推展能夠建立個人對體適能不良、 血壓、膽固醇異常現象的重視及飲食習慣的改變，並協助師生能夠建立健康體位之正確觀念。

一、依據教育部台體（二）字第0990151376 號函辦理。
二、依本校98學年度學校衛生委員第二次會議決議辦理(99.07.09)。

一、健康需求評估：
本校自99.06.02至99.06.25針對本校師生進行『健康需求』評估，共回收438份問卷，包含教職員工117份學生315份社區民眾6份，問卷調查結果顯示：
1.70%未達每週至少運動3次，每次至少15分鐘以上的有氧運動。
2.72%偶而或很少每天吃三份以上蔬菜。
3.86%偶而或很少每天吃兩份的水果。
4.16%自覺健康狀況與同年齡的人比較是非常差的。
5.62%偶而或時常感到憂慮或焦慮。
6.17%沒有固定吃早餐的習慣。
7.48%每天都有熬夜習慣。?
從以上個人健康行為表現上顯示：大多數人並未建立運動習慣，及吃蔬菜、水果的量均不足，本 校師生時常感到憂慮或焦慮、睡眠不足等現象均頗為嚴重。
二、近年來青少年健康問題日趨嚴重，尤其受速食習慣和家庭外食人口增加的影響，健康狀況成為最 大隱憂，因此如何培養學生有正確之營養知識和健康飲食的觀念，擁有健康體位，以減少日後慢 性疾病及健康問題之發生，是學校教育應當努力的目標。
三、98學年度新生有24%體重過重及肥胖，希望結合體育室加強運動教育透過活潑、動態、趣味性活 動及飲食教育，達到良好體適能的目標。